恩，写下来给其他人参考，如果也不幸遇到了的话，呵呵
找到你的邮件，比如Inbox 重命名为Inbox2
然后执行

sed '/^X-Mozilla-Status:/s/[0-9]*$/0000/' <Inbox2 >Inbox

重置了邮件的状态，所以最后一次compact this folder后删除的邮件也回来了……